O ano está acabando e, com ele, chegam as festas de fim de ano e a mobilização para finalizar os projetos. Contudo, é importante cuidar da saúde também neste momento, por isso realizar um check-up anual é fundamental para prevenir doenças, identificar problemas de saúde de forma precoce e garantir mais qualidade de vida. 

Para o médico fisiologista do Hospital São Lucas da PUCRS, Gabriel Xavier Marante, os alguns exames são essenciais para a prevenção e acompanhamento dos principais indicadores de saúde na avaliação, como força, sono, alimentação, humor, entre outros. Os principais exames recomendados são laboratoriais, como: 

- Vitaminas B12 e D  
- TSH para função da tireoide 
- Glicose/Hemoglobina glicada para detecção de diabetes 
- Função do fígado (TGO, TGP, GGT, FIB4) 
- Perfil lipídico completo, ajuda a calcular o risco cardiovascular 
- Função dos rins (Creatinina) 

Além disso, outras avaliações físicas importantes precisam ser consideradas, além da utilização de questionários científicos avaliados para detectar precocemente alterações no estilo de vida, como: 

- Pressão arterial 
- Antropometria completa 
- Força física por dinamometria, que é o principal indicador de longevidade e qualidade de vida. 
- Teste funcional de força 
- Capacidade cardiopulmonar estimada que é outro indicador fundamental de longevidade e doenças no futuro. 
- Humor (depressão/ansiedade) 
- Avaliação do sono (insônia/apneia) 
- Análise da prática de exercícios  
- Rastreio alimentar 
- Análise de hábitos nocivos 

Descubra o HSL Care: check-ups executivos personalizados em um só dia 

O HSL PUCRS oferece a linha de cuidadoHSL Care, uma abordagem inovadora em check-ups executivos que combina tecnologia de ponta e a experiência de profissionais altamente qualificados. Nesse serviço, o paciente tem acesso a um atendimento personalizado, com foco na prevenção e promoção da saúde.  

Além disso, o espaço oferece a conveniência de realizar todos os exames necessários em um único dia, proporcionando uma visão completa da sua saúde em tempo recorde. Com padrões internacionais de excelência, o HSL Care recebe os pacientes com um acolhimento exclusivo, garantindo conforto e tranquilidade desde o primeiro momento, além de possuir uma infraestrutura completa que inclui um Centro de Diagnóstico por Imagem e um Laboratório Clínico de alta tecnologia, assegurando resultados precisos e confiáveis. 

Segundo Marante, o serviço conta com um Mapa da Saúde que se diferencia por ser o primeiro laudo médico feito para o paciente, não para o médico. “Nossos pacientes aumentam sua autonomia para se cuidarem, pois entendem seus resultados e riscos de fato, e como fazer para melhorar. Mais do que isso, nós vamos além dos exames convencionais, para medir quanta saúde o paciente tem, não apenas quantas doenças. Os exames são úteis e vão nos ajudar a detectar algumas doenças no início”, explica. 

A fim de atender às necessidades individuais de diversos grupos, o HSL Care conta com diferentes modalidades de atendimento. Confira: 

- Fitness: ideal para aqueles que buscam uma vida saudável, oferecendo uma gama de exames como testes ergométricos e ecocardiogramas, com acompanhamento especializado do renomado cardiologista, Dr. Rodrigo Bodanese. 

- Mulher: conta com um pacote abrangente de exames como mamografia, ecografia e ultrassonografia, acompanhados por médicos ginecologistas experientes, prontos para orientar sobre prevenção e tratamentos. 

- Plus: oferece um conjunto completo de exames voltados para uma vida ativa e saudável para o público com 60 anos ou mais. Com ultrassonografia, ecocardiografia e densitometria óssea, nossos pacientes recebem cuidados especializados de um geriatra dedicado a proporcionar um envelhecimento ativo e pleno. 

Saiba mais sobre o serviço pelo telefone 51.98400.7647 ou pelo e-mail [email protected].